腰部肌肉及脊骨中部疼痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、骨质疏松等。 1.腰肌劳损：长期过度劳累、姿势不良等导致腰部肌肉慢性损伤，产生疼痛。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2.腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。可通过卧床休息、牵引、药物治疗缓解，如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经，出现腰痛、下肢麻木。症状轻者保守治疗，重者可能需要手术。 4.脊柱侧弯：脊柱结构异常，导致肌肉受力不均，产生疼痛。轻度侧弯可通过矫正训练改善，严重者需手术。 5.骨质疏松：骨量减少，骨微结构破坏，易引发腰痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。 总之，腰部肌肉及脊骨中部疼痛的原因较为复杂。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

有可能是腰间盘突出或腰部肌肉劳损，建议你做个腰间盘CT检查