血压 130-90mmHg 处于正常高值范围。影响血压的因素包括生活方式、遗传、年龄、精神状态、疾病等。 1. 生活方式：高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯都可能导致血压升高。 2. 遗传：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险相对较高。 3. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易出现升高的趋势。 4. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，会促使血压升高。 5. 疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等，可能引起继发性高血压。 对于血压 130-90mmHg 的情况，应注意改善生活方式，定期监测血压。若有高血压家族史或其他危险因素，更要提高警惕。一旦血压持续升高或出现头晕、头痛等不适，应及时就医。

血压值为130-90mmHg这是正常的，所以并不需要服用药物。

降血压的原理都一样,就是稀释血液,扩张血管.只是减轻症状,并非治疗.真正要维护心脑血管健康的方法就是要清理血管垃圾,调节血脂,维持血管壁的弹性.建议做相关检查,需要帮助再联系