腹胀、排便困难且肝酶升高，可能是胃肠功能紊乱、肠道疾病、肝脏问题、饮食不当、精神心理因素等所致。 1.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，食物消化和排泄受影响。可通过调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，适量运动，促进胃肠蠕动。 2.肠道疾病：如慢性结肠炎复发，炎症刺激影响肠道功能。需完善肠镜检查，明确诊断。治疗上可能会使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等药物。 3.肝脏问题：血清丙氨酸氨基转移酶和谷氨酰基转移酶升高，提示肝脏可能有损伤。应进一步检查明确原因，如是否有肝炎、脂肪肝等。 4.饮食不当：长期高脂、高糖、低纤维饮食，易导致胃肠不适。需改善饮食习惯。 5.精神心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可影响胃肠神经功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 总之，出现这些症状需要综合考虑多种因素，建议及时到正规医院消化内科就诊，完善相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。

出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。