您好，扁平苔癣在日常生活中保持良好的心态，平时要保持清洁卫生，避免病毒和细菌感染，多食新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣食物。保持心情舒畅，保证良好睡眠，以利于康复。建议患者到专业的皮肤病医院检查治疗，科学用药，早日恢复健康。

朋友你好，以目前的情况来分析，辛辣食品和海鲜最好不要用．

您好，很高兴为你解答：口腔扁平苔藓是一种伴有慢性浅表性炎症的皮肤--粘膜角化异常性疾病。皮肤及粘膜可单独或同时发病。也于两者同时罹患。少数病例还可见于生殖器，指(趾)甲。本病因发生于皮肤的损害特点是扁平而有光泽的多角形丘疹，融合后如苔藓而命名在被确诊为口腔扁平苔藓。扁平苔藓是一种癌变前的状态，如果患者不及时治疗的话，将会导致一些早期癌症的发生，甚至危及生命。我院口腔科独创的中医治疗方法是纳中医精髓，使用纯天然中药制剂，直达患者病灶，使药物充分发挥药效，一举帮助扁平苔藓患者，一般患者7到15天疼痛缓解，扁平苔藓受损面逐渐愈合，轻者一个疗程，重者二到三个疗程可康复，无任何副作用，而且见效快，无复发性，达到标本兼治的效果。扁平苔藓属于口腔黏膜疾病，患上口腔扁平苔藓要积极的去正规的口腔黏膜医院进行治疗，这里也祝愿患者能早日的康复才是。