你好，精神压力太大可以引起身体内分泌等方面发生变化，也会导致自身免疫力低，影响牛皮癣的治疗和恢复。牛皮癣患者过大的精神压力不利于牛皮癣治疗，牛皮癣的发病跟精神刺激有很大的关系，所以知道自己有此病症的患者要时刻保持快乐的心情，从而更利于病情的治疗。

你好，这个饮食和精神都很重要，一定要注意建议你注意饮食清淡，忌辛辣油腻海鲜，还有就是心态一定要平和，不要过于自卑。

可以选择一些自我控制开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。学会自我解压，时刻保持良好的情绪。

牛皮癣患者都有或多或少的精神紧张、抑郁等心理疾病，心理有自卑感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有关牛皮癣的常识，经常和医生谈一谈自已的问题，如有可能找一些病友交流交流，尽量放松自已，有些地方成立了有医生参加的牛皮癣病人联谊会，定期交流一些心得体会，介绍新的治疗方法，增强病人的自信心，心理治疗不仅可以增强药物治疗的效果还可以有效的减少牛皮癣复发。由于患者皮肤上那些鳞屑状病变，令他人惟恐避之不及。使病人承受了极大的心理压力，鉴于牛皮癣引起的躯体痛苦远不如心理痛苦大，而且心理痛苦会诱发或加重病情，所以加强心理治疗，提高病人生活质量同样是牛皮癣治疗的重要内容。精神治疗是值得牛皮癣患者的密切关注的。