跑步跑不远就喘气严重，心脏常痛，爬楼易头晕无力，可能由心脏疾病、贫血、呼吸系统问题、缺乏锻炼、低血糖等因素引起。 1.心脏疾病：如心肌炎、冠心病等，心脏功能异常，导致供血不足，出现上述症状。可通过心电图、心脏彩超等检查明确。 2.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，需做血常规等检查。 3.呼吸系统问题：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影响呼吸功能，造成呼吸困难。可通过肺功能检查诊断。 4.缺乏锻炼：身体耐力差，稍微运动就会感到不适。 5.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足，引起头晕、乏力。 6.其他：甲状腺功能减退、低血压等也可能导致。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院心内科、呼吸内科等科室就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性治疗措施。

运动时出现胸部憋闷，需要考虑是心肌炎所致，影响身体供血状态。现在状态，需要服用中药改善心脏供血，注意休息。不要勉强运动。