下压超过 90 且有时头晕，可能与不良生活习惯、精神因素、肥胖、原发性高血压、其他疾病等有关。 1. 不良生活习惯：长期高盐饮食、酗酒、吸烟、缺乏运动等，都可能导致血压升高和头晕。应调整饮食，减少盐和酒精摄入，戒烟，增加运动量。 2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会影响血压。要学会放松，如通过冥想、听音乐等方式缓解。 3. 肥胖：体重超标会加重心脏负担，引起血压升高和头晕。需控制饮食，增加运动量来减轻体重。 4. 原发性高血压：这是常见原因，可能与遗传、年龄增长等有关。需定期监测血压，必要时遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 5. 其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压异常和头晕。要积极治疗原发病。 总之，出现下压超 90 且有时头晕的情况，应重视并及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院心内科或神经内科就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

罗布麻茶长期饮用能降血脂、降血压可以放心饮用，这个药已经被医学专家证明是有心脑血管保健作用的健康茶饮。

罗布麻有中枢镇静作用，所以可以引起头晕或者嗜睡.你可每天晚上服用.

你好，罗布麻清火，降压，强心，利尿。治心脏病，高血压，神经衰弱，肝炎腹胀，肾炎浮肿。服药时间越长则疗效越高，超过半年的可达93.3%；但罗布麻的疗效与病程长短无明显关系。对头痛、眩晕、脑胀、失眠多梦和浮肿有较好的缓解作用此药对Ⅰ、Ⅱ期患者较为适宜；或作为治疗高血压病的辅助剂，对改善症状有较好疗效。副作用：较多的为肠鸣、腹泻；偶有胃痛，胃口不好，口干、口苦；个别出现气喘或肝痛。医生询问：所以是可以长期服用的，尽量把血压控制在正常范围之内。平时清淡饮食，一定要少吃盐。祝你健康。

罗布麻降压比较平缓可以长期降压治疗。罗布麻是中成药副作用很小，如果说有的话可能就是低血压和过敏，如果不存在过敏情况应用是没有问题的，放心。注意血压监测。