近视 500 度属于中度近视，可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、养成良好用眼习惯、手术治疗及药物辅助等方式改善。 1. 佩戴眼镜：框架眼镜是常见选择，能有效矫正视力。佩戴时要定期检查眼镜度数是否合适。 2. 角膜塑形镜：适合青少年，夜间佩戴，能在一定程度上控制近视进展，但需注意清洁和定期复查。 3. 良好用眼习惯：保持正确的读写姿势，控制用眼时间，每 40 分钟休息 5 - 10 分钟，多进行户外活动。 4. 手术治疗：常见的如飞秒激光近视手术等，但需严格术前检查，评估是否适合。 5. 药物辅助：低浓度阿托品滴眼液可能有一定控制近视进展的作用，但使用需遵医嘱。 总之，近视 500 度需要综合多种方法进行干预和治疗，同时定期进行眼科检查，监测视力变化。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的方法。

你好，平时用眼一小时就做眼保健操，看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛，擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处，应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

你好，一般需要进一步检查确定具体的情况，确定是否可以激光手术治疗的，平时需要养成良好的习惯

你好，根据叙述考虑是真性近视。近视眼是远视力减退，近视力正常，随着屈光度增加，视力明显减退。常喜欢眯眼看东西。散瞳或小瞳验光，可以准确检出眼球的屈光性质及屈光度，并以凹透镜矫正视力。真性近视无特效药物进行治疗。除了配镜或手术矫正外，别无特效疗法治疗。

你好，近视度数这么高最好还是配戴眼镜，因为不戴眼镜的话，看东西时感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。必要时可以激光等方法治疗。多吃坚果类食物，多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。