调理痛经和月经不规律，通常需要去医院的妇科就诊。导致痛经和月经不规律的原因较多，如内分泌失调、子宫疾病、精神心理因素、生活习惯不良、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能引起月经不规律和痛经。可通过激素六项检查明确，治疗常采用激素补充或调整药物，如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。 2.子宫疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，会影响子宫的正常功能。需要借助超声等检查，治疗可能包括药物（如散结镇痛胶囊、孕三烯酮胶囊）、手术等。 3.精神心理因素：长期的精神紧张、压力大，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经异常。需调整心态，必要时进行心理辅导。 4.生活习惯不良：过度劳累、作息不规律、贪凉等，可能导致月经问题。应改善生活方式，保持充足睡眠，注意保暖。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。需在医生指导下调整用药。 总之，出现痛经和月经不规律应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于月经恢复正常。

您好，痛经分原发性和继发性。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。原发性一般以中药治疗为主，平时注意保暖，生育后会有改善。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。需要查明病因对症治疗。