性生活中出现未插入就泄和调情调久不能勃起的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等导致。 1.心理因素：如紧张、焦虑、压力过大等情绪，会影响性表现。应学会放松，通过心理调节改善。 2.生理因素：阴茎敏感度高，神经反射过快，容易导致过早射精。可通过锻炼降低敏感度。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、过度劳累等，会影响性功能。要保持良好作息和生活习惯。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，可能引发性功能障碍。需及时就医治疗。 5.年龄因素：随着年龄增长，性功能会逐渐下降。可适当补充营养，加强锻炼。 出现这种情况不必过于焦虑，建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好心态和生活方式有助于改善性功能。

你好，你的情况主要是阳痿早泄，可以用点金匮肾气丸以及五子衍生丸调理，如无效的话，还得进一步完善前列腺液等相关的检查明确病因。