21 岁男性性生活时间短可能由多种因素导致，如心理因素、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感、长期手淫等。 1. 心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性生活表现。建议通过放松训练、心理疏导来缓解。 2. 包皮过长：过长的包皮包裹龟头，使其敏感度增加。可考虑包皮环切术治疗。 3. 前列腺炎：炎症刺激会影响性功能。需就医明确诊断，使用抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素）等治疗。 4. 龟头敏感：可通过使用延时喷剂或佩戴避孕套降低敏感度。 5. 长期手淫：过度手淫可能导致性功能障碍。应戒除不良习惯，规律作息，加强锻炼。 性生活时间短是较为常见的问题，患者不必过于焦虑。应及时就医，明确原因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善情况。

您好，根据您的描述，属于早泄的表现，建议选用金匮肾气丸，金锁固精丸调理。

您好，根据您的描述，属于手淫的表现，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊！

这种情况容易造成早泄或阳萎。