总胆固醇高是常见的健康问题，需要综合治疗。包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重、必要时药物治疗等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力。 2.合理饮食：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.适当运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制体重：通过饮食和运动，将体重控制在合理范围，有助于降低胆固醇。 5.药物治疗：常用的降胆固醇药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但药物治疗需在医生指导下进行。 总胆固醇高需要长期管理，患者要定期复查血脂，监测治疗效果，并根据情况调整治疗方案。

主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊。可以选择贝特和他汀类类降低血脂的药物：常用非诺贝特、吉非罗齐等。希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。