性生活后出现尿或白带带血，且动作过猛时更明显，可能由多种原因引起，如妇科炎症、宫颈疾病、性生活损伤、泌尿系统疾病、内分泌失调等。 1.妇科炎症：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，在性生活刺激下，容易导致黏膜充血、水肿，引起出血。治疗上，需根据炎症类型选择合适的抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星、克林霉素等。同时，要注意个人卫生。 2.宫颈疾病：宫颈息肉、宫颈糜烂甚至宫颈癌变等，都可能导致接触性出血。需要进行宫颈细胞学检查、HPV 检测等。治疗方法包括物理治疗、手术治疗等。 3.性生活损伤：动作过于剧烈可能损伤阴道或尿道口黏膜，引起出血。一般注意休息，保持局部清洁，可自行恢复。 4.泌尿系统疾病：尿道炎、膀胱炎等，性生活可能加重炎症，导致出血。治疗常使用抗生素，如头孢呋辛、阿莫西林等，同时多喝水。 5.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素水平降低，可能使阴道黏膜变薄、脆弱，容易出血。可通过调整生活方式、必要时补充激素来改善。 性生活后出现尿或白带带血应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，性生活时应注意动作轻柔，保持良好的卫生习惯。

血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引起血尿。常见引起血尿的疾病有各种肾炎、泌尿系统感染、出血性膀胱炎、泌尿系结石、肾结核、肾肿瘤、肾及尿道损伤等等建议到正规医院看看泌尿外科，进行泌尿系B超检查等，但千万不要到私人医院以免上当受骗