输卵管结扎是一种常见的避孕方法，若想进行此手术并做好术后保养，需注意手术时机、术前准备、手术操作、术后护理及心理调整等。 1.手术时机：一般建议在月经干净后 3 - 7 天进行，此时子宫内膜较薄，减少出血和感染风险。 2.术前准备：术前要进行全面的身体检查，如血常规、凝血功能、妇科检查等，确保身体状况适合手术。同时，要做好个人卫生，术前一晚禁食禁水。 3.手术操作：选择经验丰富的医生，手术过程中严格遵守无菌操作原则，减少并发症的发生。 4.术后护理：术后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。保持伤口清洁干燥，按时换药。饮食要清淡、营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。 5.心理调整：保持良好的心态，正确认识手术和术后可能出现的情况，避免焦虑和紧张。 总之，输卵管结扎手术虽能有效避孕，但术前术后的各个环节都需认真对待，以确保手术效果和身体恢复。

结扎输卵管只是截断了卵子和精子汇合的通道，是个小手术，可能会有轻微疼痛，刀口感染等问题，一般不会有其他并发症或后遗症的。大多数患者恢复情况良好。术后几天内不适宜进行太过剧烈的运动。若伤口有疼痛，只需口服一些止痛药便可。此手术不会损伤和影响女性的正常生理机能，也不会影响女性的身体健康和夫妻房事。更不会出现大伤元气的现象。