血压服用代文每天一粒仍为 95 - 150mmHg 偏高，可能与多种因素有关，如生活方式、药物敏感性、其他疾病影响、测量误差、未联合用药等。 1. 生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张或压力大、吸烟酗酒等不良生活习惯，都可能影响血压控制。应调整饮食，低盐低脂，增加运动量，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，放松心情，戒烟限酒。 2. 药物敏感性：个体对代文的反应存在差异。若服用一段时间后血压控制不佳，可在医生指导下考虑更换降压药物，如硝苯地平缓释片、氨氯地平片、贝那普利等。 3. 其他疾病影响：如患有糖尿病、高血脂、肾病等，也会影响血压控制。需积极治疗这些伴发疾病，以利于血压的稳定。 4. 测量误差：测量血压的方法不正确，如测量前未休息、袖带位置或松紧不合适等，可能导致测量结果不准确。应掌握正确的测量方法。 5. 未联合用药：单一药物控制不佳时，可在医生评估后联合使用其他降压药，如氢氯噻嗪片等。 总之，血压控制不理想需要综合考虑多种因素，建议及时就医，在医生的指导下调整治疗方案，同时注意改善生活方式，以达到良好的血压控制效果。

你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要坚持服用降压药，控制血压平稳，降压药一定要看病情状态。1你好，降压药的选择是需要考虑血压水平，肝肾功能，对于降压药反应性以及合并症情况的，积极选择适合自己的个体化的降压药。