白内障是一种常见的眼科疾病，其防治和应对方法包括保持良好用眼习惯、均衡饮食、避免紫外线伤害、定期眼部检查、积极治疗相关疾病等。 1.保持良好用眼习惯：避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息。不要在昏暗环境中阅读或看电子设备。 2.均衡饮食：多吃富含维生素 C、E 和类胡萝卜素的食物，如柑橘、菠菜、胡萝卜等。 3.避免紫外线伤害：外出时佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的损伤。 4.定期眼部检查：尤其是老年人，每年进行一次眼部检查，早发现早治疗。 5.积极治疗相关疾病：如糖尿病、高血压等，控制病情有助于预防白内障。 6.药物治疗：可使用吡诺克辛滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等，但药物效果因人而异。 7.手术治疗：当白内障影响视力严重时，可进行手术，如白内障超声乳化术联合人工晶状体植入术。 总之，预防白内障需要从日常生活中的点滴做起，一旦患上白内障，应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。

白内障因白内障影响工作和学习，可以考虑手术治疗，通常采用白内障囊外摘除（包括白内障超声乳化术）联合人工晶状体植入术，在默写情况下也可以行白内障囊内摘除术，术后给于眼镜或角膜接触镜矫正视力.先天性的白内障治疗的话应该行晶状体切除术或晶状体吸出术；进行屈光矫正和视力训练，以防止弱视，促进融合功能的发育.

已经失明的需要换晶体.初中期的白内障.建议采用中医外治疗法,8天就能恢复视力,安全可靠.无任何副作用.满意就点采纳