经常头晕乏力易疲劳，可能是贫血、低血压、睡眠不足、颈椎病、甲状腺功能减退等原因造成的，也可能是其他一些较为严重的疾病所致。 1.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕乏力。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸来改善。 2.低血压：血压低于正常水平，影响脑部供血。平时要多喝水，增加盐分摄入，适当运动。 3.睡眠不足：长期睡眠质量差或时长不够。需调整作息，创造良好睡眠环境。 4.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。可通过按摩、牵引等物理治疗，严重时可能需要手术。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。治疗常使用左甲状腺素钠片。 出现头晕乏力易疲劳的症状，应重视并及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。

你好，结合你的症状描述来看，你这是明显的气虚气郁症状，所以你得及时来益气疏肝来治疗一下。这个情况最好还是试试服用柏子养心丸，并且配合着针灸方法来调治，一段时间后你胸闷气短等情况就能好转。平时注意按时休息，尽量别长时间上网熬夜