血压在 150 左右是否算高血压，不能简单一概而论，需要综合考虑多种因素，如测量方法是否准确、测量时的身体状态、是否有其他基础疾病、家族病史以及生活方式等。 1. 测量方法：正确的血压测量需要在安静休息状态下，使用合适的血压计和正确的测量姿势。如果测量方法不正确，可能导致血压值不准确。 2. 身体状态：测量时如果刚进行过剧烈运动、情绪激动或吸烟、饮酒等，会使血压暂时升高。 3. 基础疾病：患有糖尿病、肾病等疾病，血压控制标准可能更严格。 4. 家族病史：有高血压家族史的人，血压在 150 左右更需警惕。 5. 生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖、长期精神紧张等不良生活方式也会影响血压判断。 综上所述，血压在 150 左右有可能是高血压的前期表现，也可能是暂时的波动。建议多次测量，并改善生活方式。如有必要，应及时就医，由医生根据具体情况进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。

高压高,说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行, 按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用：卡托普利片（依拉普利换上）,阿司匹林缓释片,丹参片,定时服