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- A:
减少小腿肌肉的方法可以包括有氧运动和饮食控制。在体育运动中，你可以慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等等。你可以倾斜你的小腿，但是你应该坚持很长时间。也可以做小腿肌...详细»
- Q:
- A:
运动以后出现肌肉酸痛这种多数考虑可能是因为长时间过量剧烈运动以后，导致局部的肌肉劳损为主，也不排除有有些乳酸积聚的可能性。建议最近这段时间要多注意休息，也可...详细»
- Q:
- A:
肌肉受了伤以后，一般是需要一个星期左右才能慢慢的恢复好转的，具体的时间每一个病人的情况是不一样的，平时注意肌肉伤口局部位的清洁卫生，注意少吃辛辣刺激性的东西...详细»
- Q:
- A:
肌肉出现跳动的症状。要注意观察有没有出现运动量过大的情况，如果运动量过大的话就会容易对肌肉产生拉伤，在休息的过程中就会容易产生跳动的表现可以采用局部按摩的方...详细»
- Q:
- A:
手臂肌肉酸痛，这可能缺钙引起的，另外可能是劳累过度，最好合理补钙，同时建议局部按摩，必要时做做针灸治疗，有助于改善酸痛的情况，平时注意加强饮食营养，多吃含钙...详细»
- Q:
- A:
后背的肌肉出现有跳动的情况，要注意观察有没有出现肌肉疲劳的情况，如果散射了肌肉疲劳的话，会容易散射，局部就会有收缩疼痛的表现，可以采用局部按摩热敷的方法来进...详细»
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- A:
肌肉拉伤最常见的症状是局部肿胀、疼痛和功能障碍。对于24小时内出现的急性肌肉拉伤，可以先用冷毛巾或冰来缓解肿胀和疼痛。注意休息，避免继续做剧烈运动，不要熬夜...详细»
- Q:
- A:
运动过度引起肌肉酸痛，建议可以采取一下冷、热敷交替来改善症状。建议平常一定要坚持运动，如果一下子运动量过大的话很容易引起体内乳酸堆积，导致出现酸痛的症状。建...详细»
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- A:
大拇指下面的肌肉出现疼痛的症状，有可能是和活动不当或者局部的炎症有关系。要注意观察，如果局部有点红肿，可以在医生的指导下，用点消炎止疼的药膏，短时间内减少活...详细»
- Q:
- A:
左胳膊上臂外侧肌肉疼痛多数考虑可能是因为最近这段时间剧烈运动以后，造成局部的肌肉拉伤为主，也不排除有其他肩周炎发作的可能性，少数可能是因为肩袖损伤。平时也可...详细»
- Q:
- A:
腿部肌肉锻炼一般就是适合于慢跑和深蹲，这两种肌肉锻炼对腿部的肌肉是很有帮助的。而且对力量也有极大提高，不一定要剧烈的进行活动。当然这个活动也是有量的，千万不...详细»
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- A:
你好，出现肌肉自己跳动是不必过于担心的，一般情况下肌肉如果出现自己跳动是十分正常的情况，所以说不必过于担心。有自己跳动，考虑是因为肌肉的极速收缩造成的，这种...详细»
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- A:
两侧肩膀痛，手臂肌肉有点痛，需要警惕颈椎病或者肩周炎之类的疾病导致的，可以适当活动一下，也可以在医生指导下使用舒筋活血的药物。经常咽喉干燥，需要多饮水，避免...详细»
- Q:
- A:
电动车摔下来腿上的淤青消掉后小腿后面肌肉痛的站不起来可能是由于摔倒后引起的饿肌肉拉伤的可能性很大的， 建议去医院进行详细的检查一下，再就是主要此时还是需要卧...详细»
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- A:
这个情况没有癫痫病的症状，考虑应该是神经性症状，也有可能是继发性癫痫，这个需要到医院去做检查确诊一下，对症处理就行，这个不用担心，没事，平时注意观察定期复查...详细»
- Q:
- A:
您好，身上肌肉酸痛与过度疲劳着凉，感冒发烧等有关，还容易引起头疼，嗓子疼，流鼻涕，乏力没精神等情况，可以到医院检查一下血常规，体温等看看，再就是可以服用布洛...详细»