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横纹肌溶解症保健与护理
Q:

加强盆腔底肌肉锻炼怎么样进行

A:

盆腔底肌肉的运动就是做缩肛运动,这个运动可以帮助盆底肌肉恢复,详细 »

Q:

小孩肌肉注射的注意事项

A:

不要吃酸的东西,不要过早进行房事。不要喝太多的水。详细 »

Q:

运动时身上的肌肉痒是怎么回事

A:

,当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料,或在运动后,中、重度妊高征,或突然出现头痛、眼花、恶心呕吐、胸闷或抽搐者,应立即住院,以控制病情的恶化,待病情稳定后...详细 »

Q:

运动时身上的肌肉怎么会发痒呢

A:

,当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料,或在运动后,体温略增,增热的血流刺激大脑体温调理中枢,慢性子宫肌炎有哪些症状?兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,如果对...详细 »

Q:

有点肌肉胖怎么减,还可以运动吗..

A:

你好,建议运动减肥游泳.跳绳消耗的能量都比较大.可以食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症.洋葱.苹果:因富含果胶,纤维素,维生素C等,有...详细 »

Q:

怎么运动才不会增加小腿肌肉,我小腿太粗了

A:

您好,减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.药物减肥的...详细 »

Q:

你好我运动时肌肉拉伤特别疼腿部,上厕所都

A:

运动时肌肉拉伤特别疼腿部,上厕所都不能蹲着,肌肉拉伤疼痛是一定的,一般外部损伤只要没有开放式伤口的,建议第一时间冷敷治疗,然后二十四小时后热敷治疗,在结合外...详细 »

Q:

肌肉拉伤腹部肌肉拉伤,运动是有撕裂感,请

A:

健康指导:你好,还是可以适当运动的,建议你在伸展前先辅以热敷、按摩,增加血液循环,适度静态伸展,充分热身,从事完运动训练后,记得先伸展,最后要冰敷15至20...详细 »

Q:

糖尿病,运动易出汗,运动后长时间肌肉骨

A:

医生建议:你好,根据你的咨询考虑还是糖尿病并发症肾阴虚。这个情况下建议服用六味地黄丸。另外多活动锻炼和控制饮食。祝早日康复。详细 »

Q:

运动过后,肌肉酸痛,

A:

肌肉酸痛的原因运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象是机体对训练的正常反应是乳酸堆积的情况建议这种情况没有更好的办法缓解可以试试按摩保健适当的喝点酸奶夜间睡前泡个...详细 »

Q:

肌肉酸痛还能继续运动吗

A:

肌肉酸痛可以继续运动。长期不运动,突然进行运动是肌肉会有酸痛的表现,这种情况是可以继续运动的,继续运动七天后,肌肉酸痛的症状会消失的。但如果是感冒所致的肌肉...详细 »

Q:

运动过后肌肉酸疼还适不适于继续运动?

A:

您好,您是刚刚开始锻炼,而出现腿部酸痛的症状,考虑到是您的剧烈运动产生了大量的乳酸,况且您的腿部肌肉筋骨刚刚被拉伸,所以疼痛是很自然的,只要您坚持一个月,这...详细 »

Q:

运动过后肌肉会颤抖。说什么有右枢阻止。

A:

您好!根据你所述情况这是由于肌肉麻痹所造成的剧烈运动刺激饮食饮酒等都会诱发的心脏疾病一般引起肌肉麻痹几率是很小的可去医院神经内科专科检查下明确诊断利于恢复祝...详细 »

Q:

请问医生,面部肌肉萎缩如何锻炼

A:

您好 需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。注意多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。用毛巾热敷脸,每晚 3-4 次,勿用冷水洗脸,...详细 »

Q:

小腿肌肉萎缩怎么办,能锻炼好吗?

A:

您好。小腿萎缩,一般来说,就是神经营养供给不上,小腿肌肉缺乏营养,缺乏锻炼,形成废用性的退化,尤其是您小时候还受过伤的,更证明这一点,可能当时神经受损了,至...详细 »

Q:

髋关节重要的肌肉锻炼方法有哪些?

A:

您好,锻炼肌肉的方法的具体动作:   侧抬腿练习,侧卧在床上或者站立位均可以。抬腿时,脚踝和脚尖向上勾起,让后将下肢向外侧抬起45度,坚持10秒钟,然后放...详细 »

Q:

为什么剧烈运动后肌肉酸痛而且小腿发肿

A:

这应该是做剧烈运动以后导致腿部的肌肉软组织拉伤,它就会引起出现酸痛胀痛的现象,他运动过量有关系,要注意休息,现在可以服氯唑沙宗片消炎止痛治疗。详细 »

Q:

为什么剧烈运动后肌肉酸痛小腿发肿

A:

你好 考虑是劳累疲劳引起的肌肉韧带疼痛,与受风寒着凉,缺钙等原因有关,可以服用氯唑沙宗片,舒筋活血片治疗缓解不适症状,注意休息,合理均衡饮食详细 »

Q:

宝宝的肌肉松紧跟运动有关吗?

A:

宝宝的成长期不同,会有不同的表现,只要宝宝健健康康的就好,可以多带宝宝参加活动的详细 »

Q:

我因为左上臂肌肉疼痛去看康复科,然后那个主任医师给我开了三天

A:

因为你已经达到月经这种情况的话,一般不建议做电疗也不要吃活血化瘀的药物,因为这个的话有可能会影响月经期出现月经过多,注意休息,别吃生冷辛辣的食物。详细 »

Q:

喝特仑苏牛奶长肌肉吗?想备孕前锻炼一下身体,喝点牛奶会帮助...

A:

就一般来说的话应该,这一类的纯牛奶里面含有的脂肪和蛋白质比较高,所以肯定,可以帮助你增强人类的抵抗力的吧详细 »

Q:

产后盆底肌肉康复治疗大家都花费了多少钱?

A:

关键还是看你盆底肌肉,松弛的程度是怎么样的?一般情况下,做这样的康复治疗费用是很高的。详细 »

Q:

我妈妈右边肌肉都萎缩,经常锻炼可不可以不让病情发展

A:

妈妈右边肌肉都萎缩,经常锻炼是可以的,还要结合肌肉按摩。这要看致病因,针对性治疗是有必要的,如果是外伤损伤,骨折等影响,问题也不大,只要骨折外伤康复后,就会...详细 »

Q:

小腿肌肉胀痛怎么办?是不是缺乏锻炼导致的呢?还是其他的原因...

A:

我可能是有一点点缺钙,所以才会出现这样的情况,自己后期才睡,注意补充一些钙片比较好。详细 »

Q:

小腿肌肉一走路就酸痛是怎么回事啊?是不是平时缺乏锻炼引起的?

A:

宝妈是不是有损伤等疾病导致.可以先进行热敷和按摩治疗,到医院外科就诊做一下腰椎片等检查,明确病因再治疗详细 »

Q:

盆底肌肉康复器好不好啊?产妇是否可以用这个来恢复体形呢?需...

A:

这个是可以的,一般来说,顺产之后,是很有必要进行康复的,楼主平时还要注意多休息,饮食方面要清淡。详细 »

Q:

剧烈运动后肌肉酸痛是怎么回事呢?想等等备孕,运动一会感觉肌...

A:

如果是没有做好准备活动,或者长时间的没有做过这么剧烈的活动是有可能发生肌肉酸痛的症状的,这些都是正常的哟,休息几天就好了。详细 »

Q:

小腿部肌肉锻炼方法有什么好的吗?孩子腿部力不够,我想给她做...

A:

你好,如果你们家宝宝是女宝宝的话,你可以选择给他做瑜伽,这样的话就是挺好的详细 »

Q:

产后盆底肌肉康复治疗要怎么做吖?怎样才能快速有效健康的康复...

A:

这种情况的话要看你在满月之后做了检查,出来之后需不需要复查的,如果你这个时候需要治疗的话,你问下医生吧,医生会帮你判断一下,这个时候需不需要治疗。详细 »

Q:

盆底肌肉康复器好不好啊?孕妇是否可以用这个来恢复体形呢?需...

A:

孕妇在怀孕期间是不能恢复体型的,只能等孩子出生了,你再慢慢的通过运动加上饮食来想方法详细 »

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