你好，吃小油菜能降低胆固醇。新鲜的小油菜等青菜中富含的叶绿素，能大幅度降低胆固醇。蔬菜中富含的食物纤维能降低胆固醇，防止动脉硬化，洋葱富含能抑制胆固醇、防止...详细»

你好，胆固醇偏高等现象，建议采用“迈开腿，管住嘴，少吃多动，放松心情”等生活方式干预方法。尤其是对像蟹黄、鱿鱼等高胆固醇的美食，特别要注意忌口。在食物中，蟹...详细»

你好，如果胆固醇偏高，那么这种情况平时需要清淡饮食，不吃油腻的食物，不吃动物内脏，同时需要适当的运动，定期检查血脂，也可以考虑服用阿托伐他汀钙治疗。祝你身体...详细»

你好，鱼胆固醇不高。带鱼或者其他鱼类食品胆固醇含量是非常低的，它的主要成分是蛋白质。血脂，血压或者血糖高的人是可以多吃鱼类的，蛋白质对人体不会产生危害的。选...详细»

你好，鱼含胆固醇不高。但是鱼头以及鱼的内脏还有胆固醇较高，这就是乌贼鱼之类的鱼，本身含有较高的胆固醇，所以不能一概而论的，大部分鱼肉不会增高体内胆固醇的，贝...详细»

你好，蛋的胆固醇高，胆固醇注意饮食，少吃油腻，高胆固醇食品，适当的运动，不要饮酒，如果高的很多可以适当口服降低血脂的药物，比如阿乐，定期复查血脂，肝功。要多...详细»

你好，油炸类的食物胆固醇高。为了身体健康是不能多吃胆固醇高的食物，低胆固醇食物，如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等，应多吃低脂食品;不含胆固...详细»

你好，总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。人体的胆固醇除来自食物外，还可在体内由乙酰辅酶A合成，成人肝脏和小肠可提供约9...详细»

你好，鱼的胆固醇不高。一般的鱼肉还有胆固醇是比较低的，但是鱼头以及鱼的内脏还有胆固醇较高，这就是乌贼鱼之类的鱼，本身含有较高的胆固醇，所以不能一概而论的，大...详细»

你好，虾含有较高的胆固醇。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸...详细»

你好，一般来说引起胆固醇高的原因很多。主要与遗传代谢、高脂饮食、活动量少等有关。患者应注意调整饮食结构，减少淀粉、胆固醇类食物的摄入，戒烟限酒，适当参加体育...详细»

你好，牛奶的胆固醇高。全脂奶粉它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者。但最适合于中青年消费者。脱脂乳粉是牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖...详细»

你好，血脂高胆固醇高平时在生活和饮食上多注意一下的好，饮食方面要清淡些，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，...详细»

你好，内脏是高胆固醇。内脏属于高胆固醇及高嘌呤食物，如果患有痛风和高脂血症的话，尽可能不吃或少吃，对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、...详细»

你好，葡萄能降胆固醇。葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以萄葡是高...详细»

你好，牛奶胆固醇不高。胆固醇高可以喝牛奶的，人体血液中的胆固醇来源于饮食摄入和自身肝脏合成，后者在血液胆固醇中占很大比例，即使不吃含胆固醇的食物，其血液中胆...详细»

你好，鱼含胆固醇高。鱼是否含有胆固醇，和是否有鱼鳞无必然关系多数鱼不含有高胆固醇的，是可以正常食用的，烹饪的时候不要加入太多食用油即可，每日蛋白质的供给量为...详细»

你好，高胆固醇患者要多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。不要吃高脂肪的东...详细»

你好，低密度胆固醇高可以吃绿豆芽绿豆。它们本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排...详细»

你好，胆固醇会高，饱和脂肪酸和反式脂肪酸是造成身体坏胆固醇水平增高的主要原因。牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄等动物食品都是饱和脂肪酸的丰富来源，而加工和油炸食品...详细»

你好，高胆固醇患者可以服用阿托伐他汀片（立普妥），每日一片（20mg），晚饭后口服。患者要清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当多吃点粗粮，每天保证饮水量，不要喝酒，...详细»

你好，胆固醇患者可以喝云南沱茶。云南沱茶有降胆固醇奇效，日饮3杯，可使血脂降低20%。降脂及降胆固醇葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇...详细»

你好，胆固醇偏高，可引起高胆固醇血症，可引起心脏病等，所以如果总胆固醇偏高，一定要到医院进行进一步检查，查明总胆固醇偏高的原因，必要时对症治疗。另外，总胆固...详细»

你好，虾含有胆固醇。虾的营养价值非常高，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。而且虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功...详细»

你好，胆固醇低主要是因为日常饮食不合理，或长期素食、偏食，使脂肪、蛋白质及其他营养成分摄入不足，往往导致低胆固醇血症。建议保持良好的饮食习惯，可以适当增加营...详细»

你好，一般来说胆固醇高可能是饮食不当的原因。因为吃多了含胆固醇比较高的食物，摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。祝你身体健...详细»

你好，胆固醇多吃韭菜可以降低。韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过...详细»

你好，糖含的胆固醇不是很高。瑶柱、干蚝、鱿鱼，含胆固醇较高，吃得多了，可能导致血脂升高。原本有冠心病、高胆固醇血症的人更应少吃，以免诱发疾病。当然，如果只是...详细»

你好，吃胆固醇含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄中含胆...详细»

你好，高胆固醇可以吃胡萝卜。胡萝卜富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降...详细»