- Q:
- A:
您好，这属膝关节滑膜炎.膝关节滑膜是人体关节中面积最广,最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤.滑膜主要分布关节周围.于关节...详细 »
- Q:
- A:
您好， 现在主要就是手术后没有活动导致关节功能障碍, 因为现在很痛表示有炎症的关系,可以适当的进行膝关节屈伸锻炼, 避免长时间走路和剧烈运动, 还可以服用舒...详细 »
- Q:
- A:
你好，锻炼的时候出现酸胀是正常的，就像平时我们没有锻炼，突然锻炼后肌肉也是会出现酸痛等情况的。现在主要是锻炼肱四头肌和腓肠肌的。这两条肌肉主要是保护膝关节...详细 »
- Q:
- A:
您好，患者手术后系统的康复训练是必不可少的。平时膝关节炎的康复锻炼，患者可以进行正确、适当的锻炼，如散步、游泳、骑脚踏车，但要避免长时间做同一动作或使关节固...详细 »
- Q:
- A:
您好， 术后康复练习：术后进行康复活动,可以最大限度地改善膝关节功能,所以全膝关节置换术后康复的主要内容是关节活动的锻炼及股四头肌等肌肉的增强锻炼. ...详细 »
- Q:
- A:
您好，根据您的描述，关节炎常见的是骨关节炎和类风湿关节炎，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致。建议治疗方面可考虑可以牵引...详细 »
- Q:
- A:
半月板损伤注意事项有哪些呢? 1、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动; 2、不要在疲劳状态下锻炼，因此时...详细 »
- Q:
- A:
您好，膝关节炎患者运动注意事项： 1、要有耐心，在锻炼中坚持循序渐进的原则，避免因过度锻炼造成膝关节疼痛。耐心坚持，会有明显效果。 2、肌肉力量...详细 »
- Q:
- A:
您好，扯裂的半月板会损害膝关节其它结构，造成创伤性关节炎。因此，诊断明确的半月板损伤，如经非手术治疗无效，症状和体征明显，应及早手术治疗。详细 »
- Q:
- A:
您好，退行性关节炎是一种常见的关节疾病。在我国退行性关节炎患者往往只注重药物治疗以缓解疼痛，而忽视对病患关节的日常康复在骨性节炎治疗中的重要作用。退行性膝关...详细 »
- Q:
- A:
您好，可以进行膝关节炎的自我按摩。 膝关节骨质增生又称膝关节骨质增生性关节炎、膝关节关节炎等，是发生于40岁以上中老年人的常见病。平时坚持散步、慢跑动作。以...详细 »
- Q:
- A:
您好，半月板损伤者不能忽视康复训练的必要。适合半月板损伤病人的康复训练项目有如下一些： 一、膝关节被动伸直练习 坐卧位，将患侧腿伸开，取毛巾卷垫...详细 »
- Q:
- A:
您好，预防半月板损伤的方法有： 1、在剧烈运动前，应充分做好准备活动，使身体各部分发热，减小关节粘滞性，增强其内部各组织的活动性。 2、养成正确...详细 »
- Q:
- A:
您好，半月板损伤日常护理要点： 1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。 2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。...详细 »
- Q:
- A:
您好，半月板损伤的注意事项： 1. 早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或...详细 »
- Q:
- A:
您好，轻度半月板损伤患者可以适当运动，但是做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动。不要在疲劳状态下锻炼。加强股四头肌的功能锻炼，如徒...详细 »
- Q:
- A:
您好，半月板损伤日常康复注意事项： 1.早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患...详细 »
- Q:
- A:
您好， 膝盖积水是滑膜炎.属膝关节滑膜炎.滑膜炎是多种疾病(如创伤,骨质增生,结核,关节退变,风湿病疾病,色素沉着绒毛结节,手术等)在滑膜组织方面的某些特定...详细 »
- Q:
- A:
您好。在做膝关节锻炼应注意以下几点: (1)防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远，可做半小时的室处散步。 (2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主...详细 »
- Q:
- A:
你好；患者应避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。在急性发作期不宜锻炼，以休息为主;运动强度应适可而止，伸展度以及加强肌肉力度的运动项目，如游泳、散步、骑...详细 »
- Q:
- A:
半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，而且破裂后，会给膝关节带来种种不适，活动受限、疼痛等，更重要的是会加快膝关节的磨损、老化。 建议患者及时...详细 »
- Q:
- A:
膝关节一般的运动，只要是在它能够修复的范围之内的运动是不会伤害膝关节。因为膝关节本身的运动主要是屈伸，那么屈伸会有少量的行走，如果是这些运动的话一般也不会伤...详细 »
- Q:
- A:
骑自行车的运动，如果没有摔跤，那这里有几种情况，一个是关节周围的软组织拉伤，因为他骑单车骑三个小时，有一些拉伤也许是关节软骨的一些磨损，比如说你要上坡，很陡...详细 »
- Q:
- A:
一般来讲恢复中的膝关节的屈伸运动，就是他的生理运动，对膝关节有一个磨罩的作用，负重的话就是一个磨损的作用。另外，用一些氨基葡萄糖类的药物，一些透明质酸钠的药...详细 »
- Q:
- A:
退行性骨关节炎患者目前的疼痛，我们还是要从X光片上，或者磁共振片上面，确认他的膝关节是否有破坏。有一些退行性病变，并且这个病变部位和疼痛的部位是一致的，确认...详细 »
- Q:
- A:
你好，半月板损伤最初的不适是活动时出现酸痛感，尤以上下楼梯时关节酸痛，这种酸痛随着活动的过量和负重而加剧，发展到疼痛、肿胀、功能障碍、畸形。发展到骨性关节病...详细 »
- Q:
- A:
工膝关节置换后，患者应做到正确锻炼、合理使用、精心保护、定期复查四项复健工作。人工膝关节置换手术后，膝关节的疼痛将逐渐减轻，力量会逐渐增强，活动范围也会逐渐...详细 »