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这位朋友你好！现在应抬头，挺胸，收腹。练瑜伽，跳健身操和有氧拉丁，综合起来练，最重要的是坚持，效果还挺好的。不管有没有驼背，心态是很重要的，不要想的太多，要...详细»
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你好强直性脊柱炎是一种血清反应阴性病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治需要坚持进行功能锻炼包括游泳打太极拳做广播体操等.但不提倡进行篮...详细»
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目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方...详细»
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您好，这个要看具体是什么原因引起的驼背，以及驼背的程度而定如果不是脊柱本身的原发疾病，而是不良姿势，遗传因素等等导致的，不很严重的，可以通过体育锻炼，支具矫...详细»
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- A:
你好鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关你的鸡胸严重么如果只是轻微的畸形不影响正常呼吸不引起呼吸困难等症状可不予以治疗平时多注意补钙多锻炼就好如果比较...详细»
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- A:
你好，少年性椎体骨软骨病驼背为主要症状，伴脊柱强直。颈常屈曲、肩下垂、胸廓狭窄而扁、肩胛骨突出。疼痛并不严重，常为隐痛。驼背畸形进行性发展至20岁之后。详细»
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- A:
患者你好：考虑还是软组织得问题但是小关节错位也不能排除脊椎和脊椎之间相连得有脊上因带和脊间因带由于常时间伏案工作或坐姿不良等慢性软组织劳损引起.建议去医院得...详细»
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- A:
你好，驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。1.每天可以做30分钟的瑜伽，可以修身健体，塑造美好的身段。2.平时睡硬...详细»
- Q:
- A:
你好：建议自我锻炼，两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。祝健康！详细»
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- A:
走路驼背是长期形成的不良习惯自己要有意识的改变靠别人提醒是很难的自己要一直提醒自己不管什么时候都要记得长期坚持下来就好了也可以去参加一些形体课跳跳舞什么的增...详细»
- Q:
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应该可以,建议到北京武警总医院看看,听说那里治疗效果比较好.详细»
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病情分析:你好这种情况一般常见的情况是有软组织炎症、劳损、脊椎病的情况引起的常见的往往是和开车有关的意见建议:这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针...详细»
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- A:
孩子还小可以矫正过来的。你可以买个贝贝加的用下的这个可以矫正脊柱驼背的情况的你需要及时矫正的。详细»
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要注意坐立姿势的影响或睡眠习惯姿势不良的影响.武术可以的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠不要喜欢侧左侧右避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意...详细»
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- A:
对于您所描述的情况，还是建议您先找出症状的根源，凡是治病都要求出病因，然后再根据病因进行根本性的治疗。一般像您的这种情况，背背佳只是一种治疗方法，您还可以尝...详细»
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- A:
进一步经常看看，排除一下脊椎炎的情况，明确诊断后进行治疗比较好详细»
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- A:
这个没有快速矫正的，要看看是不是骨头发育引起的。建议到医院骨科医生摸一下看看是不是长期姿势不良引起的骨头发育不良，如果是的话，是不能快速矫正的，自己多注意日...详细»
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- A:
没有1,长时间的久坐(伏案人员,学生等)造成脊柱变形;2,胸小肌过于发达,背部肌肉(如：小圆肌,菱形肌等)无法达到平衡,而造成肩带前引;建议去正规的医院查看...详细»
- Q:
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你已经有了23岁，是不可能长高了。一般发育的生长激素在身高突长的时候才分泌而且在18岁的时候可能骨骺就已经闭合了。到24岁人体的生长发育就停止，开始走向衰退...详细»
- Q:
- A:
您是由于坐姿不正确和腰背肌薄弱引起的。建议您不要久坐，要坚持每天的30分钟的慢跑，多多进行体育锻炼就可以逐渐的纠正，详细»