- Q:
- A:
你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺...详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症主要还是以家人的关心与心理疏导为主。建议多与病人交流沟通，多带病人去一些病人喜欢去的地方，多做一些病人自己喜欢做的事情。详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其...详细 »
- Q:
- A:
治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。忧郁症是...详细 »
- Q:
- A:
你好，有抑郁症的人应该适当做些保护，避免受刺激、受干扰。比如让你伤感的地方不要去，对惹你生气的人敬而远之，对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力。安排轻松的娱乐...详细 »
- Q:
- A:
你好，如果饮食含有氨基酸，则一些无法控制的情绪状况可能得以避免。比方说熟香蕉、甜瓜、菠萝，它们含有特殊的氨基酸，有助于刺激“快乐激素”——血清素，可以利用这...详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,另外,多吃些富含维生素...详细 »
- Q:
- A:
你好，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。对病人要做到不厌其烦，耐心细致地加以说服解释，并尽量满足病人的合理需求。详细 »
- Q:
- A:
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生...详细 »
- Q:
- A:
第一，抑郁症的人请尽量减少肉质摄入，在保持基本的摄入量的前提下，最好以煮的肉为主。因为抑郁会导致肠胃功能紊乱，肠动力不足，消化能力不强，肉类过多，消化不佳，...详细 »
- Q:
- A:
您好，长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。补充足...详细 »
- Q:
- A:
你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,...详细 »
- Q:
- A:
你好，建议抑郁症患者在饮食上应该注意多吃一些温和类的食物，不要吃辛辣的食物，不要喝凉的东西。注意保持个人卫生，合理营养，均衡膳食。详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁患者应该多吃含蛋白质多，能量高的食物。抑郁症患者由于长期会有失眠的现象，导致身体的能量消耗大，身体容易变虚弱，为了让抑郁症尽快的好起来，抑郁症患者...详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症患者在饮食上主要：一、避免富含饱和脂肪的食物。猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。二、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量...详细 »
- Q:
- A:
你好，强迫动作则是指病人为了减轻因强迫观念所引起的焦虑，不由自主采取的各种相应的行为。抑郁症的核心是“抑郁”，即情绪低落。这两个都是比较极端的，做为患者的家...详细 »
- Q:
- A:
你好！很多的心理问题，是有它的深层原因的。你只是说了你的问题，如果就根据你现在说的情况，解答是一种就事论事，没有从根上解决问题其实很多心理问题和我们的性格有...详细 »
- Q:
- A:
你好，要有正常合理的作息规律，尽量按时吃饭，起居有规律，平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。每天安排一段时间进行体育锻...详细 »
- Q:
- A:
你好，第一点：不要给自己安排难度大的任务。事情分步做，即使做不好也不要强求。第二点：大事一定要跟关系好的人商量后再做决定。第三点：不要独处。参加一些活动，但...详细 »
- Q:
- A:
抑郁心境，病人感到情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义。.建议你尽快找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁患者晚上睡前适量喝些牛奶，牛奶具有镇静、助眠的作用，晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料，日常生活中还要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，多晒太阳，多吃...详细 »
- Q:
- A:
你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,...详细 »
- Q:
- A:
你好，轻度抑郁症患者在治疗期间不要过分的依赖医药治疗：一般患有抑郁症的患者，在患病后肯定是要吃一些西药的，目前也有不少的专家在诊治抑郁症患者时，也让患者吃一...详细 »
- Q:
- A:
离婚之后就变得喜怒无常，之后每天自言自语，发病起来还会骂人打人，之后总不出家门，闷闷不乐的，你这种情况是抑郁症的先期表现，要注意调节心情您好，抑郁症患者要注...详细 »
- Q:
- A:
你好，可以用饮食方法调节的，建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生...详细 »
- Q:
- A:
你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。为了很好的预...详细 »
- Q:
- A:
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生...详细 »