你好，长时间上网有害。因为长时间上网会让你与社会脱节，长期处于一种虚拟的环境中，对你的身心健康不会有好处，时间长了不尽抑郁症好不了，而且容易抑郁反复，严重的会更加的自闭，自卑，更加的不愿接触人群，产生一种感觉自己融入不了社会的感觉，对病情没有任何好处。

抑郁症的患者还是挺多的，但是也不用担心的，是可以通过各种方法治疗的。你好，抑郁症的患者平时的时候一定要注意情绪稳定，多与人相处沟通，以消除心理的顾虑或者是担心。尽量不要独处。

现在社会的生活和工作的压力比较大的原因，有很多人患上了抑郁症，轻者心情烦燥，消极。重者会导致自杀等严重伤害。规律的生活习惯是抑郁症患者非常需要的，要有良好的生活习惯，忌烟忌酒，患者要多出去和外界接触，多和其他人交流，这样可以增加自信心。以上是对“抑郁症要注意哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。可服百解忧，有什么事最好是大家坐下来好好炎，不要总是一个人闷着，那样很容易闷出病来的。

你好，抑郁症的情况可以认真看下这些：适当参加体育锻炼，如骑车、慢跑、游泳等等。每天锻炼半小时，既可改善躯体健康，也可使人的精神更健康。改变抑郁处境，找一位知心朋友倾诉心中的抑郁情绪；生活有序，从稳定规律的生活中体会生活自身的乐趣。