86岁可以打补钙针吗

骨质疏松症是因为单位体积内骨量减少以及骨吸收增加造成的，与缺钙有一定的关系，通常可以打补钙针。 正常情况下，身体会通过从骨髓中释放储存的……详细>>

人体成年以后就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大，而老年人更容易因性激素分泌水平下降，钙流失而出现缺钙的现象，如脚后跟疼，……详细>>

补钙很重要，一般人会通过补钙产品来补钙，但是存在的误区很多。实际上饮食补钙更有效，酸奶可以补钙吗？哪些食物补钙效果好呢？详细>>

补钙并不能治疗骨质疏松，而只能预防骨质疏松，这个概念已经为绝大多数家庭所接受。因此，一旦发现家人患有骨质疏松，这时就不能光靠补钙了，要想……详细>>

运动通常可以补钙，如采取饮食补或者药物补。 运动的过程中会造成大量汗液流失，而汗液中富含钠离子，如果没有及时补充水分，导致钠离子流失过多……详细>>