跳舞全身酸痛还能继续跳吗

跳舞全身酸痛是否还能继续跳取决于实际情况，如果症状比较轻微，一般是可以继续的，但如果症状比较明显，一般是不能继续的。建议患者要及时前往医院完善相关检查，由医生判断具体情况之后，再给予合适的处理方式。

跳舞全身酸痛的原因是比较多的，比如乳酸堆积、肌肉拉伤、韧带拉伤等。如果只是出现轻微的全身酸痛，可能是因为跳舞的过程中产生较多的乳酸，不能及时排出，刺激肌肉组织而产生，这个时候可以继续跳舞，不会产生太大影响，无需过于担心。

如果是比较明显的全身酸痛，可能是因为跳舞的过程中姿势不正确，或者没有进行热身运动，诱发了肌肉拉伤和韧带拉伤，此时不能再继续跳舞，以免对损伤的韧带以及肌肉组织造成刺激，不利于损伤的组织修复。

跳舞的时候还要注意运动量不宜过大，而且跳舞前后还要做拉伸运动，这样能减少肌肉拉伤的发生概率。