女性胆固醇偏高可以吃榴莲吗

不建议吃榴莲。

女性胆固醇偏高的人群平时应严格限制胆固醇、脂肪、糖和盐的摄入。而榴莲中含胆固醇和糖量是比较高的，吃了之后容易引起血液中胆固醇水平升高。长期大量食用会造成血管壁附着的脂质量增加，在一定程度上会增加动脉粥样硬化的风险。

除了榴莲之外，胆固醇偏高的女性还应避免食用蛋黄、蟹黄、动物内脏、鱼籽等高胆固醇类食物，生活中应该多吃一些膳食纤维含量高的食物，比如粗粮、杂粮、水果、蔬菜等，有利于控制体内胆固醇水平的稳定。

平时还应适当进行运动，养成良好的健康生活习惯，定期监测体内胆固醇含量，出现异常情况时及时遵医嘱治疗。