如何选择适合自己的牙膏？

　　市场上牙膏品种繁多、琳琅满目，大多数另膏有洁牙护齿的作用，甚至有些牙膏有一定的防病治病效果。但也有些是商家为营利而夸大其辞的产品。

　　面对众多牙膏品种，消费者要进行适当的选择，不选贵的，只选对的!

　　目前市面上的牙膏可以简单地分为三大类：

　　一、 普通牙膏：

　　普通牙膏指不含药物的牙膏。其主要成份包括有去污、磨光作用的摩擦剂，类似肥皂作用的洁净剂，使膏体不易干固的湿润剂，稳定膏体、避免水分的胶粘剂，专口腔清爽舒适、减轻口臭的芳香剂。 普通牙膏是非常常见的，例如中华牙膏、广东牙膏、白玉牙膏等。从普通牙膏的成份可以看出，这类牙膏仅有去污、洁净的功能，所以它适合于所有的人。特别是学龄前儿童，应该选用普通牙膏。

　　二、 含氟牙膏：

　　含氟牙膏在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成份。氟化物具有预防龋齿的功能，所以含氟牙膏既有普通牙膏的去污洁净功能又有防龋功能。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而牙膏工业界进行了大量的生产。目前市面上的耳膏大多数是含氟牙鹰，在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。

　　除学龄前儿童外，含氟牙膏几乎适合于所有的人。有证据表明，人们使用了含氟牙膏以后，牙齿的抗酸能力增强了，患龋齿的机会减少了。因此，专家建议：用含氟牙膏刷牙。

　　三、 药物牙膏：

　　药物牙膏是指在普通牙膏中加入某些药物，使牙膏具有药物的治病作用。药物牙膏品种繁多，大致可以分为以下几类：

　　1、抗菌消炎型：这类牙膏具有不同程度的抑菌作用，对于口腔软组织(如牙龈)炎症具有一定的辅助疗效。

　　2、抗过敏类：这类牙膏含有抗过敏药物，针对牙齿过敏症状，可以起一定的缓解作用。如高露洁专效抗敏牙膏，它可以直接涂抹于敏感牙齿上，一分钟就能舒缓牙敏感。

　　3、去垢增白类：这类牙膏中含有某些抗牙结石形成的药物，使牙结石在牙齿表面不易沉积，更易去除，增加牙齿洁白效果。

　　4、除臭类：这类牙露在原有芳香剂的基础上，增加了芳香抑臭药物，对口臭的人有一定帮助。

　　在了解牙膏的主要功能分类以后，就比较清楚应选择哪种适合自己使用的牙膏了。

　　同时要提醒大家的是，在购买牙膏时，一定要去正规的，大型的超市购买。千万不要贪图便宜，在私人或菜市场等处购买，以免买到各种假冒牙膏，对牙齿甚至身体造成严重伤害。

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