古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
美丽的花朵香气芬芳,是每个女孩都无法抗拒的最爱,其实,花朵除了赏心悦目之外,有些花材中还具有很多功效。哪些花既好吃又可以帮助我们瘦身?哪些花经由既能安神又能瘦身?快来进入花朵的异想世界……
状况一、因完美主义造成的肥胖
对自我要求非常严格,身上不能出现一点赘肉,就算有松弛都是不能接受的事。
“花精处方”: 海棠
你对自我的印象不好,总觉得自己还不够好、没有吸引力,因此执著在高标准的目标,无法接纳自己的身体。你需要坦诚面对自己,接受自己,接受没有人是完美的事实。
状况二、因情绪急躁造成的肥胖
总是很急躁的去做每件事,事情要快快做完,吃东西会狼吞虎咽,很容易产生过时的可能。
“花精处方”: 凤仙花
做事缺乏耐性的你,总是要求速度、效率,经常将自己导入高度紧张的状态。你需要放慢节奏,好好安排生活与工作的关系,慢慢享受食物也是生活的情趣。
状况三、因情绪压抑造成的肥胖
心里有事情,可是却说不出来具体的所以然,晚上又舍不得睡觉,又找不出该做的是,通常看电视直到很累。
“花精处方”:玫瑰花
对未知的事情感到不安,经常觉得好像有不好的事要发生,可是却不知道是什么;这样的你身体气场通常比较弱,学习稳定情绪,相信事情来了也可以临危不乱。
(责任编辑:徐惠珍 )
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