预防孕妇肛裂 重在解决“大”事

　　一般人患了肛裂可能并不会十分引起重视，但是如果是孕妇患上了肛裂可就不能等闲视之了。孕期的女性身体是十分薄弱的，再加上有孕在身，如果处理不好，不但孕妇本身有危险，还可能伤及胎儿。因此，对于肛裂的预防是十分重要的。

　　孕妇肛裂的原因

　　专家指出，便秘是导致孕妇肛裂的主要原因，因此，预防孕妇肛裂的问题也主要集中在便秘身上。

　　产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。

　　如何预防孕妇肛裂？

　　1.减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。

　　2.有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3.用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

　　4.及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　5.要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

　　需要提醒的是，产后的孕妇同样也存在容易肛裂的情况，其原因与孕期妇女一样，因此女性无论是产前还是产后可都别忽视了肛裂问题了哦。

更多肠道文章推荐》》》

“肠道交通”问题也该治堵

九种方法帮你保持肠道通顺

夏季多吃醋有助预防肠道传染病

三种食物给你的肠道做SPA

肠道易激惹，诱发因素多