古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
阿尔茨海默病是神经系统中危害较大的一种疾病,患者往往表现出进行性遗忘、认知、计算、精神异常等症状,而产生这些症状的原因尚不明确,可能与遗传因素、反复神经系统疾病、不良生活习惯等造成大脑退化,功能缺失有关。很多中老年人希望可以通过控制饮食来降低患病风险,那么该怎么吃好呢?下面就随广东医科大学附属医院副主任医师刘洲,一起来深入了解下吧。
阿尔茨海默症的发病原因?
阿尔茨海默症的发病原因尚不明确,一般认为它和遗传及环境因素有关。具体包括有阿尔茨海默病遗传病史、年龄增大、受教育程度低、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等,这些都会增加患病风险。此外,头部反复外伤、昏迷、脑震荡;有不良生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等,也是阿尔茨海默症的危险因素。
预防老年痴呆吃什么好?
想要从饮食方面去预防老年痴呆,主要是要遵循MIND新型饮食方案,研究表明遵循一些饮食习惯,是能降低患老年痴呆风险的。具体建议如下:多吃全谷物,多吃蔬菜水果,肉类以白肉为主,多吃豆类、坚果类食物,可适当喝红酒;注意减少红肉及其制品、快餐、油炸食品、黄油、人造油以及甜食等食物的摄入。
阿尔茨海默病一旦发生,变逐渐进展无法治愈,给患者和家庭带来沉重的伤害。患者只有了解其发病原因才能预防其发生或者发展。当家庭内出现过阿尔茨海默病患者时,应注意家里其他老年人是否也患有此病,对于长期或者多次发生过神经系统疾病的患者,也应警惕阿尔茨海默病的发生。老年人群可以养成良好的饮食习惯,来减少阿尔茨海默病和其他疾病的发生。
(责任编辑:冯莉莉 )
文章关键词: 预防老年痴呆的饮食方法 阿尔茨海默症的发病原因 阿尔茨海默症
通常我们所说的老年痴呆,一般指的是指阿尔茨海默病。老年痴呆是由于神经退行性变化、脑血管病、感染、外伤、肿瘤以及营养等多种原因导致的症候。……详细>>
阿尔茨海默病是神经系统进行性退化引起的一种疾病,患者会由轻度的精神异常及记忆障碍,逐渐加重,进而严重影响患者的正常生活。阿尔茨海默病最早……详细>>
阿尔茨海默症起病隐匿,这属于神经系统退行性疾病,其主要症状是认知功能和行为障碍,同时伴有精神异常。阿尔茨海默症、心脑血管疾病和恶性肿瘤是……详细>>
阿尔茨海默病是一种进行性的神经系统退行性疾病,多发于老年人,会有记忆力的下降、认知功能障碍,语言障碍等各种表现,是一种危害老年人健康的疾……详细>>
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