古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
枸杞红枣煲鸡蛋做法
1、准备食材：鸡蛋2个、枣（干）8颗、红糖少许、水适量。
2、步骤1：鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。
3、步骤2：开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。
4、步骤3：把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。把红糖倒入锅中。
5、红枣最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。
烹饪小贴士
红枣本身含有很多的糖分，如果你不喜欢太甜，可根据个人喜好决定是否调入红糖。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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