痛经咋办？针灸佐艾灸缓解疼痛状

面对一个月总会不舒服的月龄来潮时期，不少的女性朋友总会觉得头疼，甚至有些女性朋友产生恐惧心理，因为在那几天总是痛不欲生，有时候喝热水或使用保温袋、暖宝宝等暖敷工具会缓解，但是有些时候吃止痛药也无法止痛，最后只能选择到医院打止痛针才能缓解。其实面对这样的痛经问题，不妨可以选择中医治疗，在中医方向上，针灸结合艾灸对缓解痛经的疼痛有良好的效果。

中医中有句话叫做“痛则不通，通则不痛”，其实在中医理论体系中，人体是一个整体的机能，全身上下都是一个联通的状态。而身体之所以出现疼痛的症状，是因为身体某个部分出现“不通”的问题，痛经的问题同样如此，而引起痛经的原因有可能是身体受寒，寒气入侵，致使寒凝血滞，无法畅行；亦可能是心情不好，致使肝郁气滞，血无法随气运行，致使经血不畅，造成不通，所以出现痛经。

其实痛经的主要机理是气血运行不畅所致。因经水为血所化，血随气行，气充血沛，气顺血和，则运行畅通，自无疼痛之患。

中医针灸治疗具备3大功效：1、疏通经络：经络“内属于脏腑，外络于肢节”，而针灸则在经络的穴位上进行不同的入针方法，疏通经络，从而达到运行气血，使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用2、调和阴阳：针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。3、扶正祛邪：针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。

而中医针灸在治疗痛经就是经络穴位和针刺手法的相配合，使身体气血运行，淤阻的部位得以疏通，从而起到缓解疼痛。

中医艾灸最大的治疗特点就是温经散寒，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点，灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。所以艾灸治疗痛经就是通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到缓解痛经症状的目的。

中医针灸辅助艾灸治疗痛经取穴可以如下：

针灸取穴：子宫穴、中极、天枢、三阴交、关元，入针后留针15分钟，途中可以提针、捻针等以加强针感。

艾灸取穴：艾灸神阙穴肾，以皮肤微红为度，艾灸半小时，亦要来回艾灸子宫位置，以皮肤微红，发热为度，艾灸半小时。

同时，亦可配合医生开的中药处方，则治疗痛经的效果就会更佳。