方法：在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子，如果脸部太过肥胖，开口则改在耳下。然后插入小管吸出多余的皮下脂肪，使脸颊和下颚更加立体。脸部抽脂必须特别小心，因为抽取过多脂肪，脸部肌肤反而更容易失去弹性和快速衰老。查看全文»

通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。查看全文»

双唇紧闭，将嘴角向外侧拉，使脸部保持微笑状，达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势。反复练习这个简单的运动，能轻松促使脸部脂肪加速燃烧，让你的脸蛋变得更加紧致小巧。查看全文»

口内外分离切口：运用口腔内 3 厘米～ 4 厘米切口和下颌下两个 0.5 厘米～ 0.8 厘米大小切口，非常便利地去除肥大的下颌角，同时可以切除或磨削下颌骨外板和下颌缘，切除部分咬肌。长处：手术非常复杂，下颌下的微切口经过一段时间恢复，踪迹.....查看全文»

注射溶脂针后一周内不饮酒，术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合。不吃刺激性食品、辣椒、海鲜等。查看全文»

要知道颧骨的高低也会严重影响面部的美观，颧骨过高让人显得刻薄，颧骨过低又使人显得老气。因此对于这种情况，颧骨整形绝对是改善的最好方法。针对颧骨过高可以采用颧骨降低术，可以改变颧突点的轮廓曲线，使脸形更加柔和。而颧骨过低可以采用颧骨增高术来美.....查看全文»

然后一边吐气，一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次，然后肘部向前转动10次。查看全文»

除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。查看全文»

当然，女性最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄具有补肝肾、益气血、生津液等功效。有的人喜欢连皮一块吃下去，认为这样更有营养。这种吃法确实能多摄入点维生素，但葡萄皮含有一种叫单宁的物质，不仅会产生涩味，还可能.....查看全文»

胡萝卜是很好的减肥食物。萝卜的营养成分极为丰富，含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦！胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改.....查看全文»

有很多表情小动作也是可以帮助瘦脸的。嘴巴张开呈“哦”字型，下巴往下保持10秒左右，动作重复3次。这一动作能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。多笑，笑的时候可以拉动脸部的肌肉，促进脸部脂肪的燃烧。在生活中找多几个适合自己的瘦脸小动作，也可以轻松达到.....查看全文»

瘦脸针的原理比较简单，但是效果却是很显著的，通过阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，阻碍该部分肌肉发展，从而达到瘦脸的效果。瘦脸针一般每侧选择1～2个注射点注射，注射过程约为20分钟，不必麻醉，注射创伤小，恢.....查看全文»

脸部按摩法是有效瘦脸的好办法，而且随时可以动手这样就可以快速瘦脸。用双手的食指，从鼻翼两边向外推，重复十次左右，每天做多少次，可根据自己的时间控制，多做这样能够快点看到效果。建议在按摩的时候，可以在脸部涂上紧致面霜，这样效果会更好，面霜的精.....查看全文»

注射瘦脸针瘦脸的原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，使该部分肌肉萎缩，从而达到瘦脸的效果。瘦脸针注射后约两周到一个月左右开始出现瘦脸效果。瘦脸效果一般可以维持一年左右。如果适当地避免频繁的咀嚼运动如嚼口.....查看全文»

西芹和牛奶在一起吃，减肥的洗过会更好哦！女人如何告别胖嘟嘟的脸蛋呢？美白燃脂的不二选择牛奶天生就有美白肌肤的效果，而西洋芹的营养价值也是非常高的，有助于促进口腔的活动能力，将两根西芹与牛奶混合使用，可以促进脸部脂肪的燃烧，起到瘦脸的效果。查看全文»

局部肿胀或发热现象通常瘦脸注射后会很明显，专家指出，这些反应是正常的瘦脸针注射肉毒杆菌毒素而产生的反应。查看全文»

咀嚼肌、下颌角肥大而导致的双侧面部膨隆肥大，即通常说的三角脸型，给人以粗砺的感觉。可采用下颌角截骨、咀嚼肌部分切除整形术治疗以获得柔美秀气的面型。查看全文»

颈部按摩也可以在一定程度上起到瘦脸的效果，瘦双下巴双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉，并维持15秒。查看全文»

提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，更显得自己脸小喔！查看全文»

很多人是由于咀嚼肌、下颌角肥大而导致的双侧面部膨隆肥大，呈现三角脸型者，往往给人以粗砺感觉。可采用下颌角截骨、咀嚼肌部分切除整形术治疗以获得柔美秀气的面型。查看全文»

通过面部按摩已经让面部进行一定的动作可以达到瘦脸的效果，将双唇紧紧闭上，嘴角 向外侧拉，使脸部作出一个微笑的表情并不停地向上扬，达到极限的时保持这个动作片刻，然 后缓慢恢复原状。不停练习这个简单的表情，可以轻松促使脸部的脂肪加快地燃烧，让你.....查看全文»

瘦脸起因：这种情况下无需特别瘦脸，因为本身不是脸部肥胖。全因你不注意保持良好的生活习惯，最 终导致脸部略微浮肿。对于女性的脸型而言，只要有些许浮肿，就会给人感觉极其不协调。将自己原本瘦瘦的小脸 ，硬是折磨成“大脸猫”。查看全文»

利用肉毒素注射咬肌瘦脸的原理和改善颜面皱纹的原理不太一样，它是利用麻痹肌肉来达到萎缩肌肉的目的，使原本肥厚增生的肌肉缩小。查看全文»

瘦脸的技术目前也是非常的多的，比较受到爱美人士喜爱的就是注射瘦脸的方式了，注射瘦脸主要是针对咬肌肥大而引起的脸大的状况。咬肌是帮助进行咬合动作的执行肌肉，而导致咬肌肥大的原因也是非常的多的，遗传或者是经常的饮食都会导致咬肌肥大的现象。查看全文»

考虑到面部的美观性，面部吸脂手术切口部位的选择是绝对隐蔽的，使患者做了面部吸脂手术后，外面看不到任何的人工痕迹，更是将无痕微创的理念溶入到实践中，不仅仅表现在表面上。查看全文»

射频溶脂术瘦脸系统采取先进的靶向定位，以PMT技术严厉操纵射频的穿透，射频溶脂术瘦脸将射频能量正确聚焦在皮下的特定深度，作用于目标“靶位”（即：皮下脂肪细胞），这就比如战斗中使用的“精确制导武器”，从而大大增强了美容的有效性。一次治疗只需3.....查看全文»

面颊部、下颌部、颧部等部位是面部脂肪容易堆积的部位，呈现“满月脸”、“双下巴”等，而失去轮廓美，可采取面部吸脂减肥术。吸脂入口选在较为隐蔽的耳垂下方。查看全文»

蜂蜜是保健养颜佳品，它可以搭配多种食物来吃，自然蜂蜜搭配胡萝卜也不是什么新鲜事。蜂蜜可润肠通便、清肠毒，有习惯性便秘的朋友可经常食用蜂蜜。另外，胡萝卜自不必多说，从小就知道它含有丰富胡萝卜素及多种维生素、矿物质，将胡萝卜与蜂蜜搭配食用，不但.....查看全文»

一针瘦脸应由接受正规培训的专业人员操作使用，做到点位准确，定量慢注、减少渗透，注射一针瘦脸应缓慢，注射后稍稍按压，但不要按摩。查看全文»

如果是脂肪引起的，那么医生可以在你的耳朵后面开一个针眼大小的口子。然后用一根只有2mm直径的管子把你在下颌骨这个位置的脂肪抽出来。同样如果你感觉自己的脸像个苹果，也可以利用抽脂肪的技术改善。这个手术相对创伤比较小，在门诊就可以完成。查看全文»

独特的手术切口方式。下颌角瘦脸手术采取口内粘膜隐形切口方式，利用特殊的内窥镜直接看到骨的轮廓线，用手术锯从成角的下颌角上方开始向前直至嘴角垂直线以下的位置，再沿着下颌骨的曲线重塑下颌骨弧度。查看全文»

亚洲人，特别是中国人传统崇尚细致中庸，因此在追求面部脸型的审美观方面也同样以精、细、小为美，尤其是女性，多不希望自己脸型偏大。查看全文»

快速瘦脸更有效方法，按摩也可以消除面部脂肪，如果能涂上一些瘦脸的按摩霜再配合正确的按摩步骤瘦脸效果会更好。但按摩瘦脸的弊端在于按摩瘦脸见效慢，需要较长时间常有一定的效果，而且达不到立竿见影的瘦脸效果。并且按摩瘦脸也只是适合与面部脂肪多的，如.....查看全文»

颧骨削骨瘦脸的适宜人群要考虑年纪、下颚骨突出程度如果您是肌肉型的国字脸，打肉毒桿菌就能有相当的效果，建议还是先去让医生评估会是最安全的作法。坊间还有整骨的方式，也就是利用矫正的方式，来使国字脸改善，效果则是看个人骨骼的状况而定。但要强调：脂.....查看全文»

当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动，不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸，对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音.....查看全文»

喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一，如果不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁；如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同于800ml清水，还可能带来你计划之外的热量。查看全文»

双手中指及无名指指腹，由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约两次，此招有助消除眼下、眼尾细纹，减少黑眼圈。以双手的中指及无名指指腹，从嘴角双侧，往外滑推至耳中，定点按压耳中约两~3秒，重复2次。此招有助于减少嘴角细纹滋生，还能提拉面部线条。查看全文»

很多人为了减肥会不吃奶制品，其实这是非常错误的做法。相关研究证明，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果想减肥，每天从食物中摄取1200mg的钙能够有效的帮助身体消耗脂肪，当然也能使面部纤瘦、身型苗条.....查看全文»

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。查看全文»

葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自由基的作用，它们不仅可以提升人体的代谢，还可以美容。硬咬葡萄籽太苦，不妨将整颗葡萄刷洗干净，丢进果汁机里加水打成葡萄汁，如此一来所有营养便都喝到肚子里了。查看全文»

脸颊松弛不仅让脸部看起来大而肥胖，而且还会导致小皱纹。但不用担心，可以通过锻炼嘴巴周边的肌肉，颊骨肌来解决脸颊肌肉松弛的问题。而脸部松弛同时还会带来口腔干燥的问题，这个动作还可以保持口腔湿润。查看全文»

菠萝中的蛋白分解酵素是相当强的可以无效的促进肉类蛋白质消化，但是要注意的就是空腹吃会构成胃壁受伤，因而能够在餐后吃。番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分，本身热量就是很低的，而且还可以降低身体对热量的摄取，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸.....查看全文»

将冬瓜去皮去瓤，用波形板切成条，锅置火上加适量水，把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟。焯烫后放入冷水中激一下，让其保持脆爽，淋干水，冬瓜条放入容器内加柠檬汁，没过冬瓜条。加冰糖、枸杞，根据个人喜好调入蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏后食用口味最佳。查看全文»

拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。查看全文»

嘴唇紧闭，双眼张开，脸上呈自然表情，双手除中指外稍微弯曲，然后用中指指腹按住两边的鼻梁顺着鼻子线条往下拉，动作重复15次。双手的食指、中指、无名指由下颌处开始，打圈至耳旁，让脸部轮廓更有形。接著以指腹打圈方式轻轻按摩。查看全文»

蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。而蜂蜜也可以排除体内多余的水分从而达到瘦脸的效果。查看全文»

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。查看全文»

双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。查看全文»

这种说法让许多大脸MM深信不疑。事实上，拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的凹陷效果根本看不出来。另外，每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的，拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形.....查看全文»

进入正式瘦脸的第三天，要在食谱中加入西芹。西芹算是一种不太受欢迎的蔬菜，但是它富含多种人体必需氨基酸和维生素，能够健胃利尿清热解毒，帮助改善肠胃健康状态。同时，西芹富含植物纤维，这也是紧致肌肤的关键。查看全文»