百香果中含有的蛋白质、维生素以及微量元素，能促进胸部的正常发育，在青春发育期摄入这些物质，可以使胸部发育的比较好，而且胸型也比较漂亮。查看全文»

并非适用于所有妈妈。豆浆丰胸主要起作用的是豆浆中的蛋白质和大豆异黄酮成分，对产后雌激素分泌不足的妈妈比较有效，如果本身雌激素水平处于正常水平，饮用含大豆异黄酮的豆浆，反而会与自身的雌激素发生竞争，即抗雌激素的作用，不仅难以达到丰胸目的，对健.....查看全文»

黑芝麻是日常生活中最常见的五谷类食物，但可能是由于价格或者吃法的局限性，很多女性尤其是丰胸的往往很少会想要吃到。黑芝麻的营养丰富，尤其是以富含维生素E闻名。查看全文»

面粉300g、沸水280g、黑芝麻适量、肉松适量、食用油适量。鸡蛋3个、小麦面粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。查看全文»

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌，维生素c能防止胸部变形，维生素e则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。查看全文»

玫瑰花含有丰富的营养物质，它富含维生素和单宁酸，可以有效改善内分泌失调的问题、促进乳房发育。查看全文»

酒酿鸡蛋是可以帮助丰胸的，鸡蛋是高蛋白的食物，是丰胸的好帮手，我们说天然的食物丰胸时最好的丰胸方式，既无害还营养，高蛋白丰胸的女性可以多吃鸡蛋、黄豆、牛奶、鱿鱼等食物。查看全文»

猪脚和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，查看全文»

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气；始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而.....查看全文»

双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下.....查看全文»

吸气背部挺直，呼气身体向右侧扭转，脊背尽量挺直，不要弯曲，肩膀展开，下颚尝试着去向肩膀方向延伸，保持平稳的呼吸。查看全文»

莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。查看全文»

饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。查看全文»

和刚才一样，浅坐在椅子约1/3位置，单手抓住椅子的边缘。大口深吐气，身体和头倾斜到另一侧，重心也放在倾斜侧。感觉抓住椅子的手臂在伸展，保持约5秒。换边再做一次。查看全文»

身体站立，两腿分开与肩同宽，双臂先向肩部两侧平伸，然后向前平行摆动，使两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复15—20 次，每天做3 组。查看全文»

玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品，因为玉米中含有大量的维生素E，可提高雌性激素，对丰胸能起到很好的作用。另外玉米是碱性食物，主要含蔗糖，可以刺激性荷尔蒙分泌正常。玉米是粗粮，富含纤维素，可以促进肠胃蠕.....查看全文»

摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下按摩，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四周摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些按摩，共按摩三遍。查看全文»

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气；始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。查看全文»

电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。它利用微弱的电差刺激，促进女性乳房组织再次发育。把震动体片贴在胸部的穴位上，刺激相关穴位。查看全文»

可以适当做些丰乳操，或者轻度的按摩，都可以使乳房变得丰满，同时，做丰乳操也是锻炼乳房的一种有效措施，尤其对于乳腺组织已经基本发育健全的女性来说更是重要。事实上，锻炼的本身并不会让乳房变大，因为乳房部位没有肌肉。锻炼的目的在于使乳房下的胸肌增.....查看全文»

很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用.....查看全文»

含胸、挺胸交替进行，也可反复多次。每天早起做做这样的运动是很有好处的。还可以提提你的精神，很好的开始一天的工作。查看全文»

头部抬起，站直，两腿打开与肩膀同宽。左手往后抚摸、按摩背部，保持动作10秒，换另一侧重复动作。一直练习5到10分钟。查看全文»

坐着，两臂放在身体两侧，缓慢向两边举起，达到头肩之间的高度后，再慢慢向前举，当两臂快要相碰时停止。然后两臂分开，还原并使肌肉放松，重复5遍。查看全文»

这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部。两手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。垂直向上伸出哑铃，两臂完全伸展，同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下，举起哑铃.....查看全文»

买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖），每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。查看全文»

双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。查看全文»

站直身体，双脚打开约比肩宽一个脚步，双脚尖同时朝向右边转，双手十指紧扣反扣在背部，双手紧扣的高度尽量放高。查看全文»

都说女性一天一个苹果，健康美丽活到老。由此可见，苹果所含的营养对人体是非常重要的。苹果清脆可口，特别是现在保鲜技术日益先进，苹果可谓一年都可吃。女性朋友多吃苹果，可以为乳房补充丰富的维生素和果酸。苹果可以说是夏天美味的丰胸食品之一。查看全文»

这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部。两手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。垂直向上伸出哑铃，两臂完全伸展，同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下，举起哑铃.....查看全文»

从胸部的下侧、外下侧由下往上，双手交替地做托、拍的动作。拍打的时候力度要适中，以拍打出声响为主，直到拍打到胸部肌肉微微发红为止。然后换另一侧拍打。查看全文»

这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部。两手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。垂直向上伸出哑铃，两臂完全伸展，同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下，举起哑铃.....查看全文»

黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。查看全文»

此外，玻尿酸隆胸操作过程全程只需30分钟，舒适无痛，没有痕迹，做完后稍做按摩就可离开，不影响工作和日常生活。玻尿酸丰胸触感也会在2-3星期后，待玻尿酸完全与身体组织溶合在一起之后，变得非常自然。查看全文»

具生物分解性，非永久性产品，无残留之担忧。 玻尿酸的材料本身水晶般清透，与人体皮肤中透明质酸相近度超过99%，是一种安全可靠的可生物降解材料，填充效果维持最久的产品。查看全文»

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。查看全文»

疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。查看全文»

山式站姿预备。双脚打开约一倍半肩宽，双脚往右边转。双手伸直在背后互扣，扩胸让胸部往前顶，头微微向后仰，喉咙顺势打开。吐气时，上半身往前弯，后腿微弯保护膝盖，胸部仍然保持往前推出去，最后想像要让脸去碰小腿。依据自己的体能适时伸展即可，不要过度.....查看全文»

木瓜一个，橘子130克，柠檬50克，先将木瓜切开，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干净切成碎末，捣烂成为汁，之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁，然后将三种果汁放在一起，搅拌均匀就可以食用了，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮.....查看全文»

买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。查看全文»

汽车尾气中含有大量过敏原及有害物质，当你呼吸了过多被称为“邪气”的汽车尾气后，体内就会气血失衡，健康的呼吸环境被破坏，如果再不及时补充水分，胸部就会在短期内缩水！建议你上班时尽量选择空气清新的人行道，实在不行，就戴个口罩好了！查看全文»

不同的求美者所需的玻尿酸量不同，导致注射玻尿酸丰胸的价格不完全一样。一般来说，注射玻尿酸丰胸比较适合有一定乳腺组织基础的求美者，在此基础上注射玻尿酸丰胸效果会非常好。但每个人的胸部大小都不一样，想要达到的丰满程度也不一样，所需的量自然也就不.....查看全文»

处女膜破裂后，有的人会出血多点，这样的情况一般在阴茎插入时血就从阴道口流出来了。而有的人出血量小，在性交过程中由于阴茎的抽插，会把本来出的不是很多的血带到阴道深处，这样在性交的过程中就有可能见不到血流出来了，而是在性交结束后才随着阴道分泌物.....查看全文»

一般来说，真正的处女膜的孔都很小，并且孔的形状非常的规整，上下左右都是光滑对称的，其孔的大小仅仅可以容纳一根手指的大小。处女膜呈半透明颜色，并且处女膜以及处女膜的边缘绝不会有任何的疤痕。查看全文»

有些女青年由于运动、外伤、骑自行车、手淫，或婚前性行为导致处女膜破裂，往往会造成很大的心理负担，许多女性产生自卑心理。这些女青年把处女膜看得很重，尤其是那些没有性行为的破裂者，怕将来结婚时造成男方的误解，给幸福的婚姻带来危机。现在女性出现这.....查看全文»

处女膜闭锁又称为无孔处女膜，系因处女膜褶发育旺盛，使阴道不能与外阴前庭贯穿。处女膜闭锁多于月经初潮时发现，如子宫及阴道发育正常，初潮后经血积存于阴道内，继之扩展到子宫，形成阴道子宫积血，积血过多可流入输卵管，通过伞部进入腹腔，伞部附近的腹膜.....查看全文»

因为采用了局部麻醉，患者无明显痛苦，术后无需休息，不影响正常工作及生活，也不会影响月经来潮。查看全文»

至于人流后能做处女膜修复吗，是完全可以的。即使有过多次性生活、有过人工流产、甚至生过小孩，处女膜破裂相当严重的女性，通过手术也可还你一个完整的女儿身。处女膜修复手术应避开月经期，手术一般按排在月经净后三天至月经期前十天较好。如有性病或阴道炎.....查看全文»

虽是小手术，但也千万不能大意，应去正轨专业的医院停止手术，平安性有保证。假如在一些不正轨的医疗机构停止手术，不但手术平安存在隐患，而且术后效果还不称心，又不便张扬，只能自认倒运，花冤枉钱。关键部位小手术，慎重选择好医生。查看全文»

由于各种原因，导致女性的处女膜破裂，有一部分女性会选择处女膜修复术进行修复。那问题来了，人工修复的处女膜和真正的处女膜真的完全没有区别吗？一般来说，真正的处女膜的孔都很小，并且孔的形状非常的规整，上下左右都是光滑对称的，其孔的大小仅仅可以容.....查看全文»