家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 春季靓汤 > 正文

清热利湿 玉米葫芦瓜排骨汤

2012-01-10 08:49:27      家庭医生在线

  

玉米葫芦瓜排骨汤

  原料:

  葫芦瓜、排骨、玉米、盐、葱、姜。

  做法:

  1、排骨焯水,去除血沫,清洗干净。

  2、葫芦瓜和玉米切块,姜切片,葱切断儿。

  3、砂锅内加适量清水,放排骨和玉米,再放入姜和葱,大火煮开后,撇去表面的浮沫,转小火煲1—1.5小时。

  4、加入葫芦瓜块,继续煲30分钟,出锅时放盐调味,喜欢胡椒味的可以放点白胡椒粉,也可以不放。

(责任编辑:徐茜茜 )

相关推荐

文章关键词:

清热消暑 苦瓜黄豆排骨汤的做法

炎炎夏日,由于人体出汗较多,不仅会造成水分的流失,可溶性维生素、微量元素、氨基酸等也会耗损。在此,推荐一款营养全面的苦瓜黄豆排骨汤,能够……详细>>

清热健脾 莲藕墨鱼排骨汤

墨鱼也叫乌贼,鱿鱼也称枪乌贼,它们同属十腕目,区分它们最简单的方法是:用手指用力按一下胴体的中部,如果有坚硬感,就是墨鱼,如果较软,就是……详细>>

清热凉血 藕节生地黄排骨汤

藕节生地黄排骨汤能清热凉血、养阴止血,对秋暑干燥时的痔血者,及月经过多,或淋沥不尽兼见口干口苦、烦躁易怒、便秘等有辅助治疗作用。但脾胃虚……详细>>

清热润肺靓汤无花果眉豆排骨汤

材料:眉豆:100克;芡实:30克;鲜无花果:5个;薏米:50克;排骨:500克;姜:2片;水:8碗;详细>>

暑日清热靓汤百合昆布排骨汤

百合食药兼之,中医认为它有补中益气、温肺止咳、养胃生津、养心安神、润肤美颜的作用,且性味平和甘润,适合于广东任何一个节气食用。详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]