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宽胸解郁 白萝卜海带煲猪排骨

2012-01-11 09:15:55  来源:家庭医生在线论坛  作者:广东省中医院药师 佘自强  转载

  

白萝卜海带煲猪排骨

  材料:白萝卜150~200克、玉米150~200克、鲜海带200克、猪排骨500克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。除生姜外各物分别切段。除海带外一起下瓦煲,加清水2000~2500毫升(约8~10碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下海带继续煲半小时,下盐便可。为4~5人用。

  推荐:广东省中医院药师 佘自强

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本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:徐茜茜 )

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