家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 正文
头痛
挂号科室:神经内科 同类疾病:偏头痛头风病紧张性头痛精神疾病头痛器质性头痛

芫荽豆腐滚牛鳅鱼

2009-10-14 16:55:26  来源:家庭医生在线  作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线
    在黄河以北地域已是秋日开始。而在我们省港澳和珠三角一带仍是暑气尚在,只不过是雨水量比起上一节气减少了。今日靓汤宜芫荽豆腐滚牛鳅鱼汤。此汤宜重用芫荽,芫荽又称香菜,中医认为它性温味辛,能发汗、消食、下气。《日用本草》说它能“消谷化气,通大小肠结气,治头痛齿痛”。《医林纂要》认为它能“升散阴气,辟邪气,发汗”。

  材料:鲜芫荽30克、豆腐2块、牛鳅鱼400克、生姜3片。

  烹制:芫荽、豆腐漂洗;牛鳅鱼宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水。加入清水1250毫升(5碗量)和姜,武火滚沸后,加入牛鳅鱼和豆腐,滚至熟后,下芫荽,稍滚下盐便可。此量可供3~4人用。

家庭医生在线专稿,如需转载请注明出处。

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:张蓝飞 )

相关推荐

文章关键词:

芫荽豆腐滚泥鳅

随着日益炎热的气温,清淡鲜美的鱼汤最适合众人的胃口。泥鳅为高蛋白低脂肪的鱼类,肉质细嫩、营养丰富,又有很高的药用价值,被誉为“水中人参”……详细>>

丝瓜云耳滚沙追鱼

沙追鱼又名沙箭鱼,学名为多鳞鳝,是湛江一带有名的海产品,用它煮汤或蒸、焖、煎、炸,款款鲜美可口。丝瓜云耳滚沙追鱼汤,鲜甜诱人,养阴益气……详细>>

“千滚豆腐万滚鱼”真的正确吗?

做菜时,有这么一个说法“千滚豆腐万滚鱼”,我们很多人就认为把鱼和豆腐煮的时间越长味道越好,这种说法真的正确吗?详细>>

豆腐滚水蟹汤

蟹尤为鲜美可口,其种类繁多,在广东夏日以水蟹最为肥美。中医认为它性凉,而味甘、咸,有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝……详细>>

绿豆芽豆腐滚蛤蜊

详细>>

  • 刘茂才

  • 徐评议

  • 卓文燕

  • 蒋海山

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]