疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    烟熏鲩鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:颜色红亮,鱼香肉松。

    烟熏鲩鱼 食材功效
    烟熏鲩鱼 食材用料
    主料

    洋葱:20克

    青鱼肉:250克

    球生菜丝:50克

    茶叶:3克

    辅料

    黄酒:5克

    味精:2克

    老抽:5克

    精盐:1克

    :25克

    胡椒粉:0.1克

    麻油:5克

    卡夫酱:50克

    精油:500克

    烟熏鲩鱼做法分解
    • 01
      将青鱼肉切成斜片放碗里,加入老抽、盐、糖、味精、黄酒、胡椒粉、洋葱,腌渍1小时取出,放在风口处吹干表面料汁。
    • 02
      油锅烧至120度左右.放入鱼脯浸熟取出。
    • 03
      在锅中放白糖、茶叶,鱼脯放在蒸笼里上锅加盖,用小火熏制2分钟取出,擦上麻油,放在球生菜丝上,旁边跟上沙司和—些球生菜丝即可。
    小贴士

      表面汁水要吹干,油温要低,熏制时间适当。