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    蒜末拌卷心菜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    • by:匿名网友

    防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:蒜味鲜香,清嫩爽口。

    蒜末拌卷心菜做法分解
    • 01
      圆白菜逐叶掰开,切除叶中间的硬梗,洗净,放开水锅中烫一下,即捞出沥水,晾凉,切成菱形片,放盘中,加入精盐拌匀,稍腌片刻。
    • 02
      鲜姜去皮,洗净,切成细丝,把圆白菜中的水滤去,姜丝撒在圆白菜上。
    • 03
      大蒜去皮拍碎,剁成细末,撒在圆白菜上,加入白糖、醋拌匀。
    • 04
      炒锅置火上,待锅热后加入花生油,油热后加入花椒,炸成黑色时将花椒铲出,趁热将油浇在圆白菜上,速用碗扣住盘子,焖20分钟,加入味精、辣椒油拌匀即可食用。