鸡
洋葱
姜
咖喱椰汁鸡煲做法分解
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01
把鸡肉洗干净，切块，加味混匀，把洋葱切碎。
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02
往锅里下油爆过姜片、洋葱、咖喱，续下鸡件同爆，放一碗清水，调适味煮十五分钟后，加入椰汁拌匀，煮沸即可。
小贴士
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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