疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    南瓜蒸菜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补气 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此菜香软清淡,清新可口。南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、消除致癌物质、促进生长发育、防治妊娠水肿和高血压的功效;

    南瓜蒸菜 食材功效
    南瓜蒸菜 食材用料
    主料

    南瓜:500克

    籼米粉:50克

    辅料

    大葱:10克

    香油:5克

    精盐:3克

    味精:1克

    料酒:10克

    香菜:10克

    南瓜蒸菜做法分解
    • 01
      南瓜去皮后置于清水下洗净,切成大小适中的块,放一干净大碗内,加入适量米粉、精盐搅拌均匀,装盘上屉蒸。
    • 02
      取适量葱切丝、香菜切小段,放一干净大碗内,加入适量料酒、香油、味精调成味汁,待米粉南瓜蒸熟后,浇在碗中就完成。
    小贴士

      南瓜性温,素体胃热炽盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。