木瓜
牛奶
醋
木瓜炖奶做法分解
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01
木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块；
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02
鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用；
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03
蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀；
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04
用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪；
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05
食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
小贴士
食物相克 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
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