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    桂花马蹄糕 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌 利尿

    功效与作用:

    简介及特色:

    桂花马蹄糕 食材功效
    桂花马蹄糕 食材用料
    主料

    荸荠:1500克

    桂花:50克

    辅料

    白砂糖:200克

    桂花马蹄糕做法分解
    • 01
      将新鲜马蹄捞出来,用石磨磨成粉,石压去水,干后再晒,成硬块,再敲碎了就做成马蹄粉;
    • 02
      马蹄粉纳入盆中,用适量清水稀释成浆;
    • 03
      再加入白糖和匀成半糊状;
    • 04
      将和好的粉浆倒入铁盘内,再加入马蹄、桂花搅匀上笼蒸熟即可。
    小贴士

    桂花马蹄糕的制作要诀: 1. 马蹄糕蒸好后切出的成品若没有韧性,光洁度也差; 2. 原因主要是马蹄糕在拌和浆子时,水分比例不对; 3. 如浆子过干,蒸出的糕不绵扎,光洁度也差; 4. 所以浆子的水分要吃足,制品才能达到质量要求; 5. 马蹄分两次使用。 健康提示 1. 马蹄含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等; 2. 另外,还含有一种抗菌成分,叫荸荠英,对金葡萄球菌、大肠肝菌、绿脓肝均有抑制作用; 3. 荸荠还可以降压,民间用它消肿瘤包块。