南瓜色拉 食材功效
醋
南瓜
白皮洋葱
精盐
南瓜色拉 食材用料
南瓜色拉做法分解
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01
将南瓜稍微去皮，先切成月形再切小块待用。
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02
把醋、盐、胡椒混合，再慢慢放入色拉油，搅拌成淋汁。
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03
食用时，再盛盘即可。
小贴士
注意事项：
1.南瓜性温，素体胃热炽盛者少食;南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。
2.发物之一，服用中药期间不宜食用。
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