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    荸荠空心菜汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热去火

    功效与作用:

    简介及特色:空心菜鲜嫩,荸荠香脆可口,汤色清亮,口感淡雅。

    荸荠空心菜汤 食材功效
    荸荠空心菜汤 食材用料
    主料

    空心菜:250克

    荸荠:200克

    辅料

    炼制猪油:25克

    香油:5克

    精盐:3克

    味精:2克

    小葱:5克

    荸荠空心菜汤做法分解
    • 01
      空心菜去掉杂质,洗净,切段。
    • 02
      荸荠去皮,洗净,切片。
    • 03
      清洗葱姜,切末。
    • 04
      猪油入锅,旺火烧热,放入葱末和姜末,煸香。
    • 05
      下空心菜、盐、味精,翻炒片刻。
    • 06
      注入猪蹄汤并放入荸荠片煮熟。
    小贴士

      1.预先准备适量猪蹄汤。

      2.此菜具有止渴之功效,适于糖尿病患者食用。