山药沙锅牛尾 食材功效
姜
八角
胡萝卜
酱油
大葱
山药沙锅牛尾 食材用料
山药沙锅牛尾做法分解
-
01
山药、胡萝卜切菱角块，放入开水锅内烫一下；
-
02
剔除牛尾的骨桩（尾椎骨），洗净按骨节切成段，放沙锅内烧开；
-
03
加入奶汤、大料、葱段、姜片、酱油煮烂；
-
04
再放入胡萝卜、山药，煨约20分钟，加入味精即成。
小贴士
制作要诀：本品需奶汤约1000克。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
