萝卜饭鳕鱼汤 食材功效
酱油
香油
牡蛎
白菜
葱
生姜
芝麻
萝卜饭鳕鱼汤 食材用料
萝卜饭鳕鱼汤做法分解
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01
洗好米，泡30分钟。
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02
萝卜切成条。
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03
在饭锅或平锅的最下面放上萝卜条﹐上面放匀米﹐水从边缘轻轻地注入。
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04
饭焖好了以后﹐用勺子搅拌再盛。
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05
做佐料酱﹐搭配吃。
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06
把鳕鱼洗净﹐除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净﹐捞在筐里。
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07
把白菜叶杆切成4cm大小﹐葱也切成同样大小。
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08
把鳕鱼头和尾放在平锅里﹐加水煮后入味捞取。
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09
在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜﹐并放所有佐料﹐等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。
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010
牡蛎熟后﹐味道协调时灭火。
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