疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    豉椒桂鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:

    豉椒桂鱼 食材功效
    豉椒桂鱼 食材用料
    主料

    鳜鱼:800克

    豆豉:35克

    辣椒:20克

    柿子椒:25克

    辅料

    白砂糖:10克

    味精:2克

    香油:5克

    色拉油:15克

    豉椒桂鱼做法分解
    • 01
      将桂鱼宰杀后洗净。
    • 02
      再从鱼肚下刀把背脊和肉宰断,扒于盘中。
    • 03
      将豆豉炒香调味起锅。
    • 04
      将尖椒切颗,拌在豆豉里面之后。
    • 05
      将豆豉盖在桂鱼全身,上笼蒸5分钟取出。
    • 06
      取锅烧油六成热,淋于桂鱼上即可。
    小贴士

      1. 炒豆豉火力不宜过大,否则出现苦味。

      2. 蒸鱼时间不宜过长,刚熟为佳。